Ders Detayı
Ders Tanımı
Ders | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
---|
EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ | FTR2252400 | Bahar Dönemi | 2+0 | 2 | 3 |
Ön Koşul Dersleri | |
Önerilen Seçmeli Dersler | |
Dersin Dili | Türkçe |
Dersin Seviyesi | Lisans |
Dersin Türü | Zorunlu |
Dersin Koordinatörü | Öğr.Gör. Arda KEBAPCI |
Dersi Verenler | Prof.Dr. Cafer MARANGOZ |
Dersin Yardımcıları | |
Dersin Amacı | Egzersiz fizyolojisi amacı, yaşam tarzı, egzersiz ve davranış değişikliği ile, yaralanma ve kronik hastalıkları önlemek ve yönetmektir. |
Dersin İçeriği | Bu ders; ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları,Kasların Egzersize Uyumu,Vücut Hareketlerinin Kontrolü,Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması,,Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması,Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon,Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu,Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz,Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler,İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması,Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi,Egzersiz Sonrası Toparlanma,Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi,Yaşlanma ve Egzersiz; konularını içermektedir. |
Dersin Öğrenme Kazanımları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
Fiziksel aktivite ve sağlık arasındaki ilişkiyi kavrar. | 37, 9 | A |
Egzersizi tartışıp sağlığa etkilerini açıklar. | 16, 9 | A |
Kardiyopulmoner, metabolik, kas-iskelet sistemi ve nöromüsküler rehabilitasyonu tartışır. | 37, 9 | A |
Problem çözme becerisi kazanıp farklı rehabilitasyon uygulamalarını tartışır. | 16, 9 | A |
Egzersiz tabanlı klinik testlerin geniş bir yelpazede yürütülmesinde yetkinlik kazanır. | 37, 9 | A |
Hastalıktan korunmak ve kronik hastalıkların yönetilmesi için egzersizin kullanıldığı yaşam tarzı değişikliği programlarını yapar. | 37, 9 | A |
Öğretim Yöntemleri: | 16: Soru - Cevap Tekniği , 37: Bilgisayar Ve İnternet Destekli Öğretim, 9: Anlatım Yöntemi |
Ölçme Yöntemleri: | A: Klasik Yazılı Sınav |
Ders Akışı
Sıra | Konular | Ön Hazırlık |
---|
1 | ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları | 2. kaynak sayfa, 11-35 |
2 | Kasların Egzersize Uyumu | 2. kaynak sayfa, 35-57 |
3 | Vücut Hareketlerinin Kontrolü | 2. kaynak sayfa, 38-47 |
4 | Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması, | 2. kaynak sayfa, 57-75 |
5 | Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması | 2. kaynak sayfa, 62-67 |
6 | Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon | 2. kaynak sayfa, 75-86 |
7 | Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu | 2. kaynak sayfa, 86-95 |
8 | Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz | 2. kaynak sayfa, 95-107 |
9 | Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler | 2. kaynak sayfa, 143-171 |
10 | İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması | 2. kaynak sayfa, 171-187 |
11 | Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi | 2. kaynak sayfa, 5-11 |
12 | Egzersiz Sonrası Toparlanma | http://docplayer.biz.tr/3649113-Egzersiz-sonrasi-toparlama.html |
13 | Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi | 2. kaynak sayfa,129 -143 |
14 | Yaşlanma ve Egzersiz | 2. kaynak sayfa, 206-211 |
Kaynak |
Mebis notları |
1.Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance Fifth Edition
William D. McArdle BS M.Ed PhD (Author), Frank I. Katch
Frank I. Katch (Author)
2. Birch K., MacLaren D., George K. Sport and Exercise Physiology. BIOS, 2005 |
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı |
No | Program Yeterliliği | Katkı Düzeyi |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
1 | PY-1. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yeterli, güvenilir ve güncel bilgiye sahiptir. | | | | X | |
2 | PY-2. Sağlıklı, engelli ve fizyoterapi gerektiren bireylere değerlendirme yöntemlerini kullanıp fizyoterapi programını planlama ve uygulama yapar. | | | | X | |
3 | PY-3. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanına özgü kanıta dayalı bilgi ve becerilerini kullanarak uygulama yapar. | | | | X | |
4 | PY-4. Fizyoterapi ve rehabilitasyon gerektiren bireylerin günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyon ve bağımsızlık kazanması için fizyoterapi uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütebilir. | | | | X | |
5 | PY-5. Mesleki uygulamalarında disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve etkin çalışabilme becerisine sahiptir. | | | X | | |
6 | PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci ile araştırma, proje ve etkinliklerde rol alır. | | | X | | |
7 | PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır. | | | | X | |
8 | PY-8. Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri en az bir yabancı dil kullanarak takip eder. | | | | X | |
9 | PY-9. Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisine sahiptir. | | | X | | |
10 | PY-10. Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarında görev hak ve sorumluluklarını gözeterek ilgili disiplinler ile iş birliği içinde mevzuat ve mesleki etik kurallara uygun hareket eder. | | | X | | |
Değerlendirme Sistemi
Katkı Düzeyi | Mutlak Değerlendirme |
Ara Sınavın Başarıya Oranı | | 40 |
Genel Sınavın Başarıya Oranı | | 60 |
Toplam | | 100 |
AKTS / İşyükü Tablosu |
Etkinlik | Sayı | Süresi (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) |
Ders Saati | 14 | 6 | 84 |
Rehberli Problem Çözme | 0 | 0 | 0 |
Problem Çözümü / Ödev / Proje / Rapor Tanzimi | 0 | 0 | 0 |
Okul Dışı Diğer Faaliyetler | 0 | 0 | 0 |
Proje Sunumu / Seminer | 0 | 0 | 0 |
Kısa Sınav (QUİZ) ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
Ara Sınav ve Hazırlığı | 1 | 6 | 6 |
Genel Sınav ve Hazırlığı | 1 | 11 | 11 |
Performans Görevi, Bakım Planı | 0 | 0 | 0 |
Toplam İş Yükü (Saat) | 101 |
Dersin AKTS Kredisi = Toplam İş Yükü (Saat)/30*=(101/30) | 3 |
Dersin AKTS Kredisi: *30 saatlik çalışma 1 AKTS kredisi sayılmaktadır. |
Dersin Detaylı Bilgileri
Ders Tanımı
Ders | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
---|
EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ | FTR2252400 | Bahar Dönemi | 2+0 | 2 | 3 |
Ön Koşul Dersleri | |
Önerilen Seçmeli Dersler | |
Dersin Dili | Türkçe |
Dersin Seviyesi | Lisans |
Dersin Türü | Zorunlu |
Dersin Koordinatörü | Öğr.Gör. Arda KEBAPCI |
Dersi Verenler | Prof.Dr. Cafer MARANGOZ |
Dersin Yardımcıları | |
Dersin Amacı | Egzersiz fizyolojisi amacı, yaşam tarzı, egzersiz ve davranış değişikliği ile, yaralanma ve kronik hastalıkları önlemek ve yönetmektir. |
Dersin İçeriği | Bu ders; ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları,Kasların Egzersize Uyumu,Vücut Hareketlerinin Kontrolü,Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması,,Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması,Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon,Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu,Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz,Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler,İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması,Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi,Egzersiz Sonrası Toparlanma,Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi,Yaşlanma ve Egzersiz; konularını içermektedir. |
Dersin Öğrenme Kazanımları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
Fiziksel aktivite ve sağlık arasındaki ilişkiyi kavrar. | 37, 9 | A |
Egzersizi tartışıp sağlığa etkilerini açıklar. | 16, 9 | A |
Kardiyopulmoner, metabolik, kas-iskelet sistemi ve nöromüsküler rehabilitasyonu tartışır. | 37, 9 | A |
Problem çözme becerisi kazanıp farklı rehabilitasyon uygulamalarını tartışır. | 16, 9 | A |
Egzersiz tabanlı klinik testlerin geniş bir yelpazede yürütülmesinde yetkinlik kazanır. | 37, 9 | A |
Hastalıktan korunmak ve kronik hastalıkların yönetilmesi için egzersizin kullanıldığı yaşam tarzı değişikliği programlarını yapar. | 37, 9 | A |
Öğretim Yöntemleri: | 16: Soru - Cevap Tekniği , 37: Bilgisayar Ve İnternet Destekli Öğretim, 9: Anlatım Yöntemi |
Ölçme Yöntemleri: | A: Klasik Yazılı Sınav |
Ders Akışı
Sıra | Konular | Ön Hazırlık |
---|
1 | ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları | 2. kaynak sayfa, 11-35 |
2 | Kasların Egzersize Uyumu | 2. kaynak sayfa, 35-57 |
3 | Vücut Hareketlerinin Kontrolü | 2. kaynak sayfa, 38-47 |
4 | Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması, | 2. kaynak sayfa, 57-75 |
5 | Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması | 2. kaynak sayfa, 62-67 |
6 | Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon | 2. kaynak sayfa, 75-86 |
7 | Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu | 2. kaynak sayfa, 86-95 |
8 | Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz | 2. kaynak sayfa, 95-107 |
9 | Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler | 2. kaynak sayfa, 143-171 |
10 | İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması | 2. kaynak sayfa, 171-187 |
11 | Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi | 2. kaynak sayfa, 5-11 |
12 | Egzersiz Sonrası Toparlanma | http://docplayer.biz.tr/3649113-Egzersiz-sonrasi-toparlama.html |
13 | Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi | 2. kaynak sayfa,129 -143 |
14 | Yaşlanma ve Egzersiz | 2. kaynak sayfa, 206-211 |
Kaynak |
Mebis notları |
1.Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance Fifth Edition
William D. McArdle BS M.Ed PhD (Author), Frank I. Katch
Frank I. Katch (Author)
2. Birch K., MacLaren D., George K. Sport and Exercise Physiology. BIOS, 2005 |
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı |
No | Program Yeterliliği | Katkı Düzeyi |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
1 | PY-1. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yeterli, güvenilir ve güncel bilgiye sahiptir. | | | | X | |
2 | PY-2. Sağlıklı, engelli ve fizyoterapi gerektiren bireylere değerlendirme yöntemlerini kullanıp fizyoterapi programını planlama ve uygulama yapar. | | | | X | |
3 | PY-3. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanına özgü kanıta dayalı bilgi ve becerilerini kullanarak uygulama yapar. | | | | X | |
4 | PY-4. Fizyoterapi ve rehabilitasyon gerektiren bireylerin günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyon ve bağımsızlık kazanması için fizyoterapi uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütebilir. | | | | X | |
5 | PY-5. Mesleki uygulamalarında disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve etkin çalışabilme becerisine sahiptir. | | | X | | |
6 | PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci ile araştırma, proje ve etkinliklerde rol alır. | | | X | | |
7 | PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır. | | | | X | |
8 | PY-8. Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri en az bir yabancı dil kullanarak takip eder. | | | | X | |
9 | PY-9. Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisine sahiptir. | | | X | | |
10 | PY-10. Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarında görev hak ve sorumluluklarını gözeterek ilgili disiplinler ile iş birliği içinde mevzuat ve mesleki etik kurallara uygun hareket eder. | | | X | | |
Değerlendirme Sistemi
Katkı Düzeyi | Mutlak Değerlendirme |
Ara Sınavın Başarıya Oranı | | 40 |
Genel Sınavın Başarıya Oranı | | 60 |
Toplam | | 100 |
Sayısal Veriler
Ekleme Tarihi: 06/07/2022 - 16:06Son Güncelleme Tarihi: 06/07/2022 - 16:08